Lo que sientes también necesita nombre
Aprender a ponerle nombre a lo que sientes puede darte claridad para entender qué necesitas y acompañarte con mayor conciencia.
Emociones
👂🏻✨Escuchar tus emociones sin juzgarte
Las emociones son como mensajeras internas: llegan para avisarte de algo que necesitas mirar. Sin embargo, muchas veces tratamos de